2020/10/11

またちょっと日記とダイエットのモチベが下がってきてて、よくないですね……

日常でやることが多すぎたっていう言い訳をはじめてしまったので、言い訳を作らないようなやり方が必要かな?と思っています。

買い物をすべて徒歩で済ませたので、歩数は1万くらいいってたので「続けるためには」ヨシ!としておきます。

今日作ったごはんはこんなかんじ。

ミネストローネ、きのこのアヒージョ、チキンステーキとほうれん草のソテー。同時進行で作ってたからキッチンが忙しかった。コンロが二口あると便利ですね!

今日はリングフィットやってなかったので報告もなし、というわけで今日はここまで!

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